宿泊日：2015年4月 宿泊部屋タイプ： デラックス朝食付き 価格：4500ペソ 評価：★★☆☆☆ 近くのホリデイインと比較すると30ドル程安く、部屋が若干狭いが、朝食は同クラス、価格分の違いはあるが大した違いでは無い。 フロントの対応：★★★☆☆ スムーズに対応し…

昨年度は炭水化物を完全にカットするやり方で減量を行いましたが、それだと60キロ後半・体脂肪率20％が限界で、ここ半年は炭水化物カットも中途半端になり5kg近く太ってしましました。 2013年10月 〜 2014年7月 86kg → 68kg 2014年7月 〜 2015年1月 68kg → 7…